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Schlafen mit einem Stofftier? – Nachtlichtshop

April 7, 2022

Schlafen mit einem Stofftier?

Die Forschung zeigt, dass sie sehr gesund ist! Auch für Erwachsene.

Das Schlafen mit einem Kuscheltier ist äußerst gesund, von 1 bis 80 Jahren.

Selbst Erwachsene schlafen noch mit einem Stofftier ein. Eine Studie der Hotelkette Travelodge zeigt, dass 35 % der “Erwachsenen” immer noch jeden Tag mit ihrem Kuscheltier einschlafen.
Und das scheint sehr gut für Sie zu sein, wie eine Studie der VU Amsterdam zeigt. Erwachsene, die mit einem Kuscheltier schlafen, haben nachts ein beruhigendes Gefühl. Das Kuscheltier hat auch positive Auswirkungen auf ein geringes Selbstwertgefühl. Und es hilft, Ängste zu vermeiden. Also keine gruseligen Träume mit einem Kuscheltier!

Kindheit

Das sichere Gefühl, das ein Kuscheln vermittelt, hält bis ins Erwachsenenalter an, erklärt die Therapeutin Margaret van Ackeren. Kinder machen die Erfahrung, dass sie sich durch Kuscheln weniger einsam und ängstlich fühlen. Hält dieser Effekt bis ins Erwachsenenalter an? Besonders in koronaren Zeiten war die zusätzliche Unterstützung durch eine Umarmung willkommen. Außerdem ist es menschlich, an Dingen zu hängen, besonders wenn sie aus der Kindheit oder Jugend stammen.

Eine bessere Nachtruhe

Auch Umarmungen können Ihnen helfen, besser zu schlafen. Die Psychologin Katherine Duggan sagt, es sei wichtig, im Schlafzimmer ein Gefühl der Sicherheit zu haben. Schlaf ist ein verletzlicher Zustand. Sie trennen sich von der Welt. Kinder brauchen ein Gefühl der Sicherheit, um sich ablösen zu können. Manchmal kann diese Sicherheit durch das Schlafen bei den Eltern, aber auch durch Kuscheln entstehen. Wenn du als Kind deinen Teddybären an deinen Schlaf gebunden hast, kann er dir auch als Erwachsener beim Einschlafen helfen.

Schau dir unsere super süßen Teddybären an, die auch Spieluhren und Herzschlaggeräusche haben. Wenn Sie die Timerfunktion nutzen, dient er für den Rest der Nacht als schönes Kuscheltier.